どりえる

パースって、よくわからないよね。

どうにもここのところ寝付きが悪くて。
布団かぶって1時間寝れないとかザラです。
決して睡眠不足じゃないので、体調的には問題ないのが救い。
ラベンダーのアロマオイルで睡眠導入効果をはかってみます。